No te olvides de sonreir
Consejos para tener una vida saludable. Disfruta de una vida sana con hábitos saludables.
¡¡¡Buenos días a tod@s!!! Vamos a empezar la semana abrazando, ¿a que es una gran idea? Ya hemos dedicado otras entradas a la importancia de abrazar, ABRAZAR, que palabra tan bonita, ¿verdad? Lo podéis ver en «3 buenas razones para abrazar hoy» y «Beneficios de un abrazo» Se dice que se necesitan 4 abrazos Leer más
¡Buenos días! Hoy toca disfrutar del día, ¿os habéis levantado con una sonrisa? ¡Pues arriba esas caritas sonrientes! 🙂 🙂 🙂 Disfrutad al máximo del día, de tooooodos los momentos y no dejéis que los tristes pensamientos os la quiten en tooooooodo el día 🙂 ¡FELIZ JUEVES!
¡Buenos días! Os proponemos hoy una tarea sencilla, para hoy miércoles: SONRÍE Si sonríes, seguro que el día lo ves de una manera distinta.. Si sonríes, contagias tu sonrisa a quien te cruces en el camino. ¿Has pensado que a lo mejor le alegras el día? Si sonríes. mejorarás tu ánimo y te sentirás mejor.. Leer más
¡¡Buenos días a tod@s!! ¿Cómo habéis empezado el día? Pues nosotros así de bien… ¡¡¡ARRIBA LAS MANOS… …ESTO ES UN ABRAZO!!! Ya conocemos los beneficos de los abrazos y aquí van 3 razones para dar un abrazo ahora mismo, a un amigo, a un familiar, a vuestra pareja, a un compañero de trabajo, Leer más
¡¡¡Buenos días!!! ¿Cómo habéis empezado el viernes? Hoy hablaremos de dormir, lo vimos ya dentro de las cosas más importantes en la vida son gratis. Dormir: Estar en un estado de reposo en el que se suspende toda actividad consciente y todo movimiento voluntario. Dormir, mmm.. un sueño reparador cuando se está cansado, unos minutitos Leer más
¡¡¡Buenos días!!! Hoy empezamos con una sonrisa, ¿ya habéis sonreído? ¡Qué bonito es regalar sonrisas! Sonreír por la calle y que las personas con las que te cruces, te devuelvan la sonrisa. Que alguien te sonría y te alegre el día. Que le sonrías a alguien y que le alegres el día, ¿hay algo más Leer más
¡¡Buenos días!! Viernes 22 de noviembre, Santa Cecilia, patrona de los músicos. Ya dedicamos un post a la música, lo podéis ver en Sin música, la vida sería, un error, y hoy vamos a hablar de los beneficios que tiene escuchar música, tanto para los músicos como para los no músicos, para ¡TODOS! Beneficios de Leer más
Reír: Manifestar alegría con ciertos movimientos del rostro y sonidos característicos. ¡¡¡Muy buenos días!!! Hoy nos va a dar la risa, JAJAJAJAJA ¡¡¡siiiiiiiii!!! ¡todos a reír! Dentro de las mejores cosas en la vida de las que os hablábamos hace unos días, tenemos la risa, LA RISA, tan saludable para nuestra salud. Reír solo, reír en Leer más
Besar: Tocar algo o a alguien con los labios juntos y separarlos haciendo una pequeña aspiración, en señal de saludo, cariño, amistad o reverencia. Buenos días! Hoy dentro de las cosas más importantes en la vida son gratis, vamos a hablar del beso. ¿Bonito tema no? Besos de amistad, besos de amor, besos en la Leer más