No te olvides de sonreir
Recomendaciones de los mejores libros que pueden ayudarte en la vida.
¡Buenos días! Hoy os queremos hablar de este original libro que ha caído en nuestras manos. Se trata de «Dime qué te pasa y te diré qué peli ver» Dependiendo de tu estado de ánimo o de la situación en la que te encuentres, las autoras te proponen una famosa película para ayudarte a levantar Leer más
¿Pasas muchas horas trabajando frente al ordenador? Con estos consejos conseguirás levantarte y moverte de la silla más a menudo. Junto a la práctica de los 30 minutos recomendables de ejercicio diario, te sentirás en buen estado físico. 1.- Levántate para llamar o responder al teléfono. Aprovecha para estirar las extremidades y articulaciones. 2.- Olvídate Leer más
¡Hola septiembre! Hace ya unos días que te veíamos llegar, desde lo lejos, pero acercándote con decisión. Ya estás aquí. El 1 de septiembre es como el 1 de enero, empieza una nueva etapa, venimos de las vacaciones con un montón de propuestas, proyectos nuevos… Las vacaciones son maravillosas sí, pero ¿no os pasa que Leer más
Reconozco que este verano me ha dado por ponerme al día con los libros que tenía “pendientes de leer” y estoy devorando libros uno tras otro… Uno de ellos ha sido “En los zapatos de Valeria” de Elisabeth Benavent. Me encantó tanto que enseguida me hice con los otros tres y he tardado bien poquito Leer más
El verano es una de las mejores épocas para leer libros que pueden inspirarnos tras la vuelta de las vacaciones. Uno de ellos es el que recomendamos hoy: 30 días. Cambia de hábitos, cambia de vida. El autor, Marc Reklau es coach y experto en crecimiento personal, ayudando a las personas a crear Leer más
¡Buenos días! ¿Cómo está yendo el verano? ¿Y esas lecturas? Hoy, para despedir el mes de julio vamos con otra de nuestras lecturas veraniegas destinada a los emprendedores (que nunca tienen vacaciones) «Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva». Stephen Covey, nos plantea estos siete hábitos con anécdotas de la vida cotidiana con la finalidad de Leer más
¡Buenos días! Empezamos la semana presentando nuestro último trabajo, basado en nuestra experiencia, «20 claves para emprender con éxito». Se trata de un eBook en el que encontrarás 20 claves que te motivarán a lanzarte a por tus sueños o, en el caso de que ya estés en el camino, te darán el ánimo que Leer más
¡Buenos días! Llegamos al fin de semana con una bonita reflexión del escritor H. Jackson Brown: Es tan cierta… si somos constantes, si no nos rendimos y luchamos por conseguir nuestro sueño, sólo es cuestión de tiempo conseguirlo. Durante el proceso siempre nos vamos a encontrar zancadillas, «no puedes», «no debes», «es imposible»… ¡no hay que Leer más
¡Buenos días! Hoy entrevistamos a Francisco Alcaide, Licenciado en Derecho y en Administración y Dirección de Empresas. Autor de una decena de libros, colaborador habitual de los medios de comunicación, conferenciante sobre temas de Éxito y Desarrollo Personal, Liderazgo y Management, Emprendimiento y Creación de Empresas, nos ha dedicado su tiempo para darnos muchos consejos. ¡GRACIAS! Leer más
Esta más que claro que un buen descanso, a parte de los beneficios que nos aporta, es imprescindible para rendir en perfectas condiciones al día siguiente. Si eres de los que les cuesta conciliar el sueño, estás de suerte, un médico de Harvard asegura en “Mirror” que, con unos sencillos pasos, tardaremos menos de un Leer más
Hoy tenemos el placer de entrevistar al empresario y experto en «coaching» Ramón Villaamil. Desde hace 5 años dirige canalbienestar.com y tras 30 años de búsqueda del bienestar, ha publicado «Estar bien para vivir mejor». Muy amablemente nos ha dado consejos para controlar el estrés, conseguir la motivación y alcanzar el bienestar. Así nos lo Leer más
El estrés nos complica mucho la vida, las tareas cotidianas, la familia, el trabajo… “no tengo tiempo”, “no llego a todo”, “me faltan horas”… Vivimos a una velocidad tal que dejamos pasar por alto lo verdaderamente importante, y sobre todo no dedicamos la suficiente atención a nosotros mismos. Vamos a compartir unos consejos para disfrutar Leer más
Hace poco cayó en nuestras manos este libro, 101 destinos exóticos y de aventura, un verdadero descubrimiento de lugares fantásticos y la mayoría desconocidos de todo el mundo. Es ideal para preparar una escapada diferente. Con ilustraciones de los lugares más especiales y recónditos del mundo ofrece una guía de los datos de interés de Leer más
Los besos pueden ser de diferentes tipos y con ellos se pueden demostrar muchos sentimientos y emociones. Besos de amistad, besos de amor, besos en la frente, en las mejillas, el primer beso, ese beso de mamá, el beso de buenos días, el último de la noche, cuando todo está en silencio y las luces Leer más
Empezamos el día con este maravilloso cuento para reflexionar… 🙂 Un buen día un exitoso columnista de un diario acompañaba a un buen amigo a comprar el periódico. Cuando estuvieron delante del quiosco, su amigo saludó al vendedor amablemente. El quiosquero, respondiéndole de mala manera, le lanzó el periódico sin mirarle a la cara, como Leer más
¡Buenos días! ¿Eres de los que cada mañana saca a relucir su lado más artístico cantando en la ducha? Pues estás de suerte ya que este gesto tan sencillo nos aporta innumerables beneficios. Ya hemos hablado otras veces de los beneficios de la música, lo podéis ver aquí. Y es que la música relaja, energiza, Leer más